Funktionsstörungen:
Krank durch Zähneknirschen
Berufliche Belastungen, Stress und Leistungsdruck, aber auch die Lebensweise raubt uns mitunter die Ruhe in der Nacht. Statt des notwendigen und erholsamen Tiefschlafs ist der Schlaf dann flach. Während dieser Leichtschlafphasen sind wir unruhig, die Muskeln arbeiten verstärkt und unser ganzer Körper ist unbemerkt in Aktion – auch unsere Kiefergelenke!
Wenn wir im Schlaf die Zähne gegeneinanderpressen und knirschen, schädigt das nicht nur die Zähne selbst, sondern auch die Kaumuskulatur und den Kieferknochen. Zudem können benachbarte Strukturen betroffen sein. Dann kann es zu Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenleiden oder zu unklaren Beschwerden im Gesichtsbereich kommen. Diese Phänomene werden als Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) bezeichnet.
Ganzheitliche Behandlung von Funktionsstörungen
Oft können Patienten mit einer Veränderung ihres Lebensstils eine Linderung der Beschwerden erzielen, z. B. mit Ausdauersport oder Entspannungsübungen wie Yoga oder autogenem Training.